É raro para qualquer pessoa ter uma consulta com um profissional e por uma hora falar sobre sua saúde, bem-estar e objetivos que almeja alcançar, certo? Como Health Coach, criei um espaço seguro onde o cliente irá se autoconhecer e, assim, poderá caminhar em direção à sua melhor versão. Aprimorei-me nas mais diversas dietas e teorias tendo sido exposta aos mais eficientes métodos de coaching para poder proporcionar os objetivos que o cliente idealiza.

Ao invés de pautar a prática baseada na ideia de quantificar calorias ou simplesmente restrições alimentares, foco em explorar melhorias básicas que serão facilmente implementadas na vida do cliente, produzindo transformações significativas e duradouras. O objetivo do trabalho visa otimizar suas buscas, dentro das circunstâncias em que se encontra.

DEPOIMENTOS

Finalizei o programa de 6 meses com a Guisela cerca de 2 meses atrás. Quis esperar um pouco antes de escrever aqui, para realmente ver os impactos do programa em minha vida.A Guisela foi incrível como health coach, sempre respeitando o meu ritmo e os meus limites. Toda vez em que eu pensava que o que eu estava fazendo não estava bom o suficiente, ela me mostrava como acreditar em mim mesma e acreditar que cada pequena coisa que fazemos é para o nosso crescimento. Depois que terminei o programa, quis continuar no caminho certo, sendo fisicamente e emocionalmente saudável. Às vezes não é fácil, mas eu sempre me lembro daquilo que aprendi. Agora, estou em um momento muito especial da minha vida, em que tudo o que aprendi com a Guisela tem sido útil e sou muito feliz de ter Guisela como minha health coach.

I've finished the 6 months program with Guisela, about 2 months ago. I wanted to wait a little bit to write this, to truly see the impact of the program in my life. Guisela was amazing as a health coach, always respecting my own pace and my limits. Anytime I would think what I was doing was not good enough she showed me how to believe in myself and trust that every little thing we do is towards our growth. After I finished the program, I wanted to continue in the right path, being physically and emotionally health. Sometimes is not easy, but I always remember what I learned. Right now, I am in a very special moment of my life, where everything I learned with Guisela is been very helpful, and I am so glad I had Guisela as my health coach.

Talidy Tomasi / 30 anos
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